ストリートワークアウトとは文字通り、街に設置された手すりやベンチなどを使って筋トレを行うこと。そのストリートワークアウトを極めており、ストリートワークアウトを世に広めたHannibal For Kingさんの筋力がヤバいです。
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見てください。まるで重力が無いかのような体勢…簡単そうにやってますがかなり筋力と身軽さがないとできません!できたとしても腕がプルプル震えて全然かっこよくなりません笑
Hannibal For Kingさんはこのストリートワークアウトを広めたストリートワークアウトキングです。Hannibal For Kingさんについて詳しく見ていきたいと思います!
ストリートワークアウトのカリスマ!Hannibal For Kingさんの無重力感が凄すぎる!
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Hannibal For Kingさんのプロフィール
名前 Hannibal For King(本名は不明) 身長 ? 体重 ? 国 アメリカ・ニューヨーク 年齢 43歳 職業 パーソナルトレーナー
彼はストリートワークアウトを専門とするパーソナルトレーナー。ストリートワークアウトとは公園の鉄棒やベンチを使って筋トレをすること。ジムのようにダンベルやマシンを使ってトレーニングを行いません。
つまりほぼ自重トレーニングを中心に行っています。それなのにこの肉体美!
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自重(自分の体重だけを使ったトレーニング方法)はバルクアップさせるのが難しいのが基本的な知識です。それなのに自重かつストリートワークアウトでマシンなどを使っていないのにここまで身体を仕上げる凄すぎます。しっかりやり方を工夫・それに見合った努力をすればここまで鍛え上げることができるということをHannibal For Kingが証明しています。
肉体美はもちろん、さらにこの身体能力!
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腕を伸ばして、身体を持ち上げるこの動作!簡単にやっていますがかなり難しく全然できません!ストリートワークアウトで鍛え上げた肉体と身体能力が成せる業ですね~実に素晴らしいです。
プランシェ、マッスルアップ、ヒューマンフラッグ、フロントレバー…
ただでさえ難易度高いのにそれを応用して難易度さらにあげてる…!
やっぱりハンニバルフォーキングさんは憧れるなぁ…https://t.co/B3fwIvDZki— 秋疾-AKIYAMI-@飛翔 (@tsubasa9320) May 18, 2018
Hannibal For Kingさんの凄さが詰まった動画
ストリートワークアウトで身体を磨き上げろ!
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Hannibal For Kingを目指すためにこれからはストリートワークアウトで身体を磨き上げましょう!笑
ストリートワークアウトに向いている公園探さないとね!!