筋肉エンタメ一覧

ヒップホップ界の帝王「般若」と筋トレ界の革命児「Testosterone」のコラボアルバムが12月19日に発売される!

人気番組「フリースタイルダンジョン」のラスボスとして君臨するヒップホップ界の帝王「般若」氏。ツイッターのフォロワー数63万人を超え、数々の筋トレソリューション本を出版する筋トレ界の革命児「Testosterone(@badassceo)」氏とのコラボアルバムが12月19日に発売!

世界記録!ベンチプレス500kgを上げる男「ポール・タイニーミーカー」が常識を覆す

トレーニングをしていて、ふと思うのが「ベンチプレスの世界記録って何キロなんだろう?」だと思います。これは気になりますよね。うん。気になるはず!結論から言うとベンチプレスの世界記録は「ポール・タイニーミーカー(Paul Tiny Meeker)」さんによって前人未到の「500kg」が現時点では世界最高記録のようです。

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